Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΡΟΥΤΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΡΟΥΤΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 29 Ιουλίου 2016

Σπιτικό παγωτό vegan

παγωτό χωρίς γάλα
Σπιτικό παγωτό χωρίς γάλα
Ένα εύκολο σπιτικό παγωτάκι για όσους αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά, με αποξηραμένα σύκα και αμύγδαλα.


Υλικά:
2 κούπες αμυγδαλόψιχα ξεφλουδισμένη
6-7 ξερά σύκα

Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2015

Εύκολο και υγιεινό γλυκάκι!

Ωμοφαγικό γλυκό
Εύκολο γλυκάκι με αμύγδαλα και σύκα

Μια συνταγή για ένα εύκολο και υγιεινό γλυκάκι: Γλυκές μπουκίτσες με αμύγδαλα, ξερά σύκα και επικάλυψης κανέλλας, καρύδας, κακάο!


Αν φτιάξατε στη συνταγή για γάλα αμυγδάλου με ξερά σύκα, τώρα είναι η ώρα να αξιοποιήσετε την πάστα αμυγδάλου σύκου που έχει απομείνει στο τουλπάνι, για να

Γάλα αμυγδάλου με ξερά σύκα - συνταγή

φτιάχνω γάλα αμυγδάλου
Γάλα αμυγδάλου με ξερά σύκα

Συνταγές με ξερά σύκα. Πώς να φτιάξετε γάλα αμυγδάλου με ξερά σύκα.


Το γάλα αμυγδάλου είναι ένα πολύ θρεπτικό και γευστικό φυτικό γάλα, πλούσιο σε ασβέστιο.
Μπορούμε ωστόσο, να το εμπλουτίσουμε με διάφορες γεύσεις και ιδιότητες, όπως τα αποξηραμένα σύκα που περιέχουν, εκτός από ασβέστιο, μαγγάνιο, μαγνήσιο και

Πέμπτη 13 Αυγούστου 2015

Φτιάχνω λιαστά ντοματάκια

Φτιάχνω λιαστά ντοματάκια
Λιαστά ντοματάκια
Πώς φτιάχνονται τα λιαστά ντοματάκια cherry.


Η ξήρανση των ντομάτων cherry στον ήλιο, είναι αρκετά εύκολη και χρειάζεται 2 με 3 μέρες το πολύ (ανάλογα την ηλιοφάνεια.)

Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014

Σύκα ξερά: Πως φτιάχνω ξερά σύκα - μέρος 1ο

Αποξηραμένα φρούτα: Σύκα ξερά

Ημερολόγιο αποξήρανσης σύκων στον ήλιο: 

Αυτή είναι η δεύτερη φορά που φτιάχνω ξερά σύκα, και θα δημοσιεύσω τη διαδικασία βήμα-βήμα, όποιο κι αν είναι το αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλές οδηγίες στον ιστό αλλά και σε βιβλία, αλλά ο μόνο τρόπος να καταφέρω το καλύτερο, είναι να δοκιμάσω ξανά και ξανά μέχρι να ανακαλύψω τις λεπτοέρειες που κάνουν τη διαφορά.
Λοιπόν, χρειάζομαι:
  • Σύκα
  • 1 κουταλιά χυμό λεμονιού
  • Μία κατσαρόλα
  • Μία τρυπητή κουτάλα
  • Ένα δίσκο
  • Απορροφητικό χαρτί
  • Ένα μεγάλο ταψί
  • Ένα μεγάλο τούλι
  • Μανταλάκια
how to make sun dried figs1. Διαλέγω όλα τα παραγινομένα σύκα που έχω στο ψυγείο. Είναι διαφόρων ειδών, όπως βλέπετε.

Σύκα ξερά: Πως φτιάχνω ξερά σύκα - μέρος 2ο

Αποξηραμένα φρούτα: Σύκα ξερά
Ημερολόγιο αποξήρανσης σύκων στον ήλιο:

Την πρώτη μέρα, τα γύρισα από την άλλη πλευρά δύο φορές, γιατί ήταν πολύ χυμώδη και κολλούσαν. Πριν πέσει η νύχτα, πήρα το ταψί μέσα στο σπίτι γιατί η υγρασία της νύχτας  δεν τους κάνει καλό.

2η Μέρα
drying-figs-process
1. Πήρα το ταψί από τη στέγη και το ξεσκέπασα. Τα σύκα ήταν ελαφρώς συρρικνωμένα, αλλά κολλώδη.

Σύκα ξερά: Πως φτιάχνω ξερά σύκα - μέρος 3ο

Αποξηραμένα φρούτα: Σύκα ξερά

3η Ημέρα
drying-figs-process1. Την τρίτη μέρα, ότι έπρεπε να καθαρίσω το ταψί ώστε να αφαιρέσω τα κολλώδη αποτυπώματα από το χυμό των σύκων. Όπως βλέπετε στην εικόνα, το αποτύπωμα ήταν εκεί κάθε φορά που τα αναποδογύριζα.

Τετάρτη 19 Νοεμβρίου 2014

Σύκα ξερά: Πως φτιάχνω ξερά σύκα - μέρος 4ο

Αποξηραμένα φρούτα: Σύκα ξερά
Ημερολόγιο αποξήρανσης σύκων στον ήλιο

Οι τελευταίες 4 ημέρες:

Χρειάστηκαν 7 ημέρες για να ολοκληρωθεί η διαδικασία. Οι 7 μέρες της δημιουργίας των ξερών σύκων τελείωσαν! Τώρα, μπορώ να ξεκουραστώ για λίγο... :)
how to make dried figs
how to make dried figs 

Ημέρα 4η: Άλλη μια μέρα ξεσκέπασμα, γύρισμα από την άλλη πλευρά και ξανασκέπασμα. Συνεχίζουν να αποξηραίνονται, αλλά δεν είναι έτοιμα ακόμα.